Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2013
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 48,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 65,50g | Prot: 97,00g | Carbh: 51,00g.
Desayuno: Krystal 4Carb Scrmblr (Bacon). Almuerzo: Jack in the Box Chicken Club Salad with Grilled Chicken Strips, Jack in the Box Low Fat Balsamic Vinaigrette Dressing. Pasa Bocas / Otros: Atkins Advantage Morning Cinnamon Bun Bar, Weight Watchers Light String Cheese, Breakstone's 100 Calorie Cottage Doubles - Blueberry. más...
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3325 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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