Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 45,85g | Prot: 62,79g | Carbh: 134,84g.
Desayuno: Buitoni Fette Biscottate, Alpro Bevanda all'avena senza Zuccheri, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Caffè, Stringhetto Fico & Zenzero. Almuerzo: Cannolo Siciliano, Wasa Original, Minestrone. Cena: Avocado, Ricotta (Latte Intero), Wasa Original, Succo di Limone, Pomodori, Cipolle, Mozzarella di Bufala, Sedano. Pasa Bocas / Otros: Cannolo Siciliano, Pesca. más...
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1580 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Tabata - 31 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ACA_2020
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