Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1092 kcal
|
Grasa: 54,82g | Prot: 78,32g | Carbh: 77,99g.
Almuerzo: Yumurta, Yeşil Biber, Salatalık, TekSüt Lor Peyniri, Domatesler. Cena: Meyve Kokteyli veya Karışık, Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Salatası, Yeşil Biber, Domatesler, Kıyma, Tatlı Kırmızı Biber. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Graphgic
|