Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
908 kcal
|
Grasa: 25,44g | Prot: 48,56g | Carbh: 121,67g.
Desayuno: Selada Daun Hijau, Quaker Quick Cooking Oatmeal, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Telur Rebus. Cena: Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Putih, Nasi Putih, Selada Daun Hijau, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu. Pasa Bocas / Otros: Tomat, Frisian Flag Purefarm Kacang Hijau, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de feni sabrina
|