Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 98,02g | Prot: 80,54g | Carbh: 143,06g.
Desayuno: Сливы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Простоквашино Сметана 20%, Подсолнечное Масло, Чеснок, Помидоры, Лук, Сливочное Масло, Творог 18%, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Яблоко, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Болгарский Перец, Сухари, Сливы, Свинина Тушеная, Яблоко, Лук, Помидоры, Чеснок, Подсолнечное Масло, Суп Куриный с Рисом. Cena: Яблоко, Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Магнит Сыр Гауда 45%. Pasa Bocas / Otros: Хворост. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina5555559c
|