Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 63,04g | Prot: 63,84g | Carbh: 184,21g.
Desayuno: Anguria, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Biscotto Integrale, Yogurt al Naturale, Papaya, Semi di Chia, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici. Almuerzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta, Uovo Sodo, Formaggio, Avocado. Cena: Moretti Birra 4,6%, Carne di Manzo, Tagliatelle all'uovo (Arricchite, Cotte), Brodo di Carne, Brodo Vegetale. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Anguria, Mela. más...
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1277 kcal
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Ejercicio:
Ginnastica - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Etoveneta
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