Diario de Marianna Denti, 10 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:
1600 kcal Grasa: 49,89g | Prot: 137,48g | Carbh: 151,49g.   Desayuno: Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato Fondente Extra . Almuerzo:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pomodori Rossi,  Pasta Integrale Secca,  Branzino. Cena:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Riso Basmati (Cotto),  Petto di Pollo (senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Sarchio Soffio di Riso con Cioccolato Fondente Extra,  Pesca Noce,  Uva Bianca. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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