Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2010
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1970 kcal
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Grasa: 91,77g | Prot: 105,23g | Carbh: 179,62g.
Desayuno: Diet Coke (Can), Hash Brown, Egg McMuffin. Almuerzo: Diet Coke, Chicken Quesadilla. Cena: Plain or Buttermilk Biscuit Dough (Lower Fat), Diet Coke (Can), Cole Slaw, Mashed Potatoes (Whole Milk Added), Fried Floured or Breaded Fish. más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 9 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LMKatter
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