Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2013
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 62,75g | Prot: 53,47g | Carbh: 150,76g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Homemade Granola, Chocolate Chip Cookie. Almuerzo: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (0.75 oz), Minestrone Soup (Home Recipe). Cena: Lasagna with Meat. más...
|
|
2069 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mlegirlie123
|