Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2345 kcal
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Grasa: 90,42g | Prot: 111,16g | Carbh: 260,38g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Lindt Fondente Classico. Almuerzo: Philadelphia Philadelphia Light 40%, Arrosto di Tacchino, Mondo Natura Piadina Sfogliata Supersottile, Mulino Bianco Pancarrè, Olive Verdi, Rio Mare Tonno al Naturale, Caffè (Espresso). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Patate a Spicchi Surgelate, Develey Salsa Curry, Aia Salsicce Luganeghe di Pollo e Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Gran Biraghi Biraghini, Bonduelle Trivoglio - Piselli, Patate e Carotine, Barilla Mezze Penne Integrali. Pasa Bocas / Otros: Mevgal Yogurt Greco Magro Mela Uvetta e Cannella , Melinda Mela Golden, Coop Crackers Integrali, Lindt Fondente Classico. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giacomarco1981reload
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