Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 46,61g | Carbh: 150,58g.
Desayuno: Bruine Boterham. Almuerzo: Carrefour Courgette, Spaghetti Bolognese. Cena: Royco Minute Soup St. Germain, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marnik71
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