Diario de noedza, 09 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2020:
1495 kcal Grasa: 71,04g | Prot: 92,06g | Carbh: 171,86g.   Desayuno: English Bihun Goreng,  Boiled Egg,  Egg White. Almuerzo:  Orange, Nescafe Classic,  Sugar, Carrefour Abon Sapi,  Roti, Rujak Buah, Indonesian Oncom Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Indonesian Balado Eggplant, Shirataki Nasi. Cena: Indonesian Fried Dumplings, Chicken Leg,  Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Kacang Koro, Yeo's Grass Jelly Drink. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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