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1230 kcal
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Grasa: 62,70g | Prot: 44,05g | Carbh: 122,29g.
Desayuno: Nos Régions Ont du Talent Navettes de Provence, Nesquik Chocolat en Poudre, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Blanc. Almuerzo: Sucre, Envia Yaourt Nature Sucré, Marque Repère Panier Deux Saumons, Auchan Carottes Râpées, Oeuf (Entier), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Vinaigrette, Tomates Cerises. Cena: Vinaigrette, Salade Verte, Pescanova Crevettes Cuisinées Ail et Persil Bio. más...
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2252 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de tristelle
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