Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 28,41g | Prot: 68,02g | Carbh: 93,41g.
Almuerzo: Pingo Doce Esparregado de Espinafres, Banana, Batata (com Casca), Bacalhau no Forno ou Grelhado. Cena: Ovo Estrelado, Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de DansGat
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