Diario de Alexioluca, 08 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2020:
1618 kcal Grasa: 52,69g | Prot: 156,97g | Carbh: 128,08g.   Desayuno: Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Life Mandorle Sgusciate, Prozis Oat Flakes, Hsn Whey Protein Isolate 90. Almuerzo: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Hamburger di Tacchino, Uovo. Cena: Zucchine Bollite, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Hsn Farina di Avena. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Smooth Roasted Almond Butter, Hsn Whey Protein Isolate 90, Esselunga Mela Granny Smith. más...
2062 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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