Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 38,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 49,13g | Prot: 58,11g | Carbh: 198,68g.
Desayuno: Tropicana Slim Sweetener Classic, Greenfields Low Fat Milk, Captain Oats Quick Cook Oatmeal, Pisang, SuperIndo Muesli Dried Fruit. Almuerzo: Kue Bawang. Cena: Bawang Bombay Dimasak , Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Bawal, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rengginang. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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