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1419 kcal
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Grasa: 57,29g | Prot: 112,51g | Carbh: 121,68g.
Almuerzo: MusclePharm Combat 100% Whey, Palta Hass, Tomates, Pechuga de Pollo. Cena: Marraqueta, Winter Pasta de Ave Mayo. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Naranjas. más...
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2874 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de pablodsalazar
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