Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 17,13g | Prot: 30,65g | Carbh: 209,93g.
Almuerzo: Banane, Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais. Cena: Carrefour Velouté de 8 Légumes , Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté. Pasa Bocas / Otros: Pommes Gala. más...
|
|
2752 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Elíptica - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Malou35
|