Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 79,99g | Prot: 85,37g | Carbh: 63,45g.
Desayuno: Sidney Oliveira Ômega 3, Sidney Oliveira Colágeno Hidrolisado , Amêndoas, Sementes Chia Secas, Probiótica 3 Whey Protein - Chocolate , Iogurte de Kefir. Almuerzo: Café, Peccin Trento Massimo Paçoca, Peccin Trento Dark, Suco de Limão, Sidney Oliveira Ômega 3, Sidney Oliveira Colágeno Hidrolisado , Fígado de Galinha, Molho Bolonhesa, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Café, Línea Stevia 100% - Forno e Fogão (Aerado), Sidney Oliveira Ômega 3, Sidney Oliveira Colágeno Hidrolisado , Tirolez Mussarela, Qualitá Chipa de Queijo, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Avocado. más...
|
|
1931 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Aeróbic - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MaiteThais
|