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1096 kcal
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Grasa: 29,74g | Prot: 45,60g | Carbh: 178,12g.
Desayuno: Pisang, Telur Rebus. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Pare, Putih Telur Matang, Tempe Orek, Nasi Kuning. Cena: Ubi Ungu Rebus, Seblak. Pasa Bocas / Otros: Jagung Manis Kuning, Belimbing. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 35 minutos, HIIT - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de hkamila23
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