|
🤗!!!!! Месяц без подсчетов))) кайф! По началу кето, потом не кето. Были и вкусняшки, и кфс, вино пила, мартини был разок, виски тоже был 🙈. Но уже 2 недели в завязке, если че! Вот такая она правда! 🤣 На весах отвес))) А все потому что, спортзал 💪
|
1627 kcal
|
Grasa: 119,28g | Prot: 73,71g | Carbh: 70,02g.
Desayuno: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Помидоры Черри. Almuerzo: От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью. Cena: Чизкейк, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
|
 Comentarios
Шагистика у меня тоже последнее время 15-20 тыс шагов в день, плюс тренировки, три недели уже на углеводах и всё равно отекаю, если отдыхаю 🤷🏻♀️😐 у всех конечно по разному вход/выход их низкоуглеводки
07 sep. 20 por el miembro: @Pure_water
|
Кать, да тоже самое. Но смотря какие углеводы. Вообще да. Соглашусь.
07 sep. 20 por el miembro: Kamilla.N
|
Когда-нибудь вы найдёте в этих противоположных процессах золотую середину и вздохнёте с облегчением 😃
07 sep. 20 por el miembro: Sky Sentinel
|
07 sep. 20 por el miembro: Ilkaeva68
|
08 sep. 20 por el miembro: firstbornunicorn
|
Федя))) Ох,Федя Федя))) 👌
08 sep. 20 por el miembro: Kamilla.N
|
Sky,вот сейчас именно это и происходит 😅😊🤗
08 sep. 20 por el miembro: Kamilla.N
|
08 sep. 20 por el miembro: Kamilla.N
|
08 sep. 20 por el miembro: Sky Sentinel
|
08 sep. 20 por el miembro: Kamilla.N
|
08 sep. 20 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
08 sep. 20 por el miembro: Kamilla.N
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kamilla.N
|