Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 47,40g | Prot: 110,66g | Carbh: 174,49g.
Desayuno: Apple, Herbalife F1 Shake Mix. Almuerzo: Butter , Vegetable Oil, Red or Cayenne Pepper , Onions , Tomatoes, Carrots, GaGa Sardines Tomato & Chili Sauce, Hypermart Beras Hitam. Cena: Shallots , GaGa Sardines Tomato & Chili Sauce, Lettuce, Tomatoes, Chicken Breast, Tempeh (Cooked) , Hypermart Beras Hitam. Pasa Bocas / Otros: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife F1 Shake Mix. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Salmantep
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