Diario de dome.v, 06 sep. 20

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ketipuuu sama mi boncabe. liat disini kalorinya 200. setelah makan n liat nutrion fact di bungkusannya ternyata 200 cal itu per 50g takaran saji 😭😭

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2020:

968 kcal

Grasa: 45,74g | Prot: 50,29g | Carbh: 85,73g. Desayuno: Roma Sari Gandum, Brown Sugar, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Nestle Coffee-Mate, Nescafe Classic. Almuerzo: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Bakso Bakso Sapi Dengan Saus (1 Mangkok 176 Gram). Cena: Kepala Djenggot Teh Hijau, BonCabe Mie Goreng. Pasa Bocas / Otros: WRP WRP Active Coco Splash. más...

2591 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 31 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 2 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

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Comentarios

Aku habis makan itu tadi. Enyak tapii, gimana dong 🤣🤭

06 sep. 20 por el miembro: wlutfi

Iya aku jg baru pertama x coba kmrn. Pdhl belinya udah 1 blnan n br nekad makan kmrn pas bete berat idah stuck hahaha.. enaaak n ternyata 400 kal guys 😁

06 sep. 20 por el miembro: dome.v


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