|
Makannya masih sama,,masakan rumahan yg penting serba minim minyak,minim garam dan defkal. Semangat Pejuang sehat
|
1218 kcal
|
Grasa: 41,18g | Prot: 50,92g | Carbh: 174,69g.
Desayuno: Sayur Asem, Hati Ayam, Ampela, Botok, Tumis Buncis, Nasi Jagung. Almuerzo: Sayur Asem, Ampela, Hati Ayam, Botok, Tumis Buncis, Nasi Jagung. Cena: Telur Rebus, Ikan Bandeng, Tumis Buncis, Sayur Asem, Nasi Jagung. Pasa Bocas / Otros: Opak, Mangga, Pepaya, Rebo Kuaci Green Tea, Jambu Air. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|