Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sisy yustiana
Diario
06 sep. 20
Diario de sisy yustiana, 06 sep. 20
Perfil de sisy yustiana
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
65 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 septiembre 2020:
426 kcal
Grasa: 13,62g | Prot: 11,60g | Carbh: 68,30g.
Desayuno:
Mony Oats, Air.
Almuerzo:
Air, Apel.
Cena:
Bakso Daging Sapi.
Pasa Bocas / Otros:
Buah Pir.
más...
1686 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de sisy yustiana
Ver la Historia Completa