Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1711 kcal
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Grasa: 84,11g | Prot: 147,88g | Carbh: 99,96g.
Desayuno: Haferflocken, Zitronensaft, Kaffee mit Milch, Banane, Avocado. Almuerzo: Höll Rote Griller. Cena: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Ja! Magerquark, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hoogan2
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