Diario de Sigrid3156, 06 sep. 20

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64 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2020:
966 kcal Grasa: 40,80g | Prot: 61,48g | Carbh: 86,33g.   Desayuno:  Kaffee mit Milch und Zucker,  Heidelbeeren, Südzucker Zucker, Desira Skyr Natur , Poensgen Zitronenkuchen,  Schweinelende (Filet, Nur mager), Heinzelmann Fleischsalat , Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Wasa Gluten Free Knäckebrot . Cena:  Sonnenblumenöl,  Hähnchenbrustfilet, Aldi Paprika Rot,  Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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