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27kkal per pancake tanpa topping stroberi ya ❤️
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1522 kcal
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Grasa: 39,55g | Prot: 80,42g | Carbh: 206,55g.
Desayuno: Madu, Stroberi, Telur, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Jagung Rebus, Bayam, Bango Kecap Manis, Dada Ayam. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Siantar Top Twistko, Richeese Nabati Cheese Wafer, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Aice Mochi Coklat. más...
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1594 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Jasmin Chairyah
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