Diario de jaallog, 05 sep. 20

고추바사삭을 너무 사랑한 나머지
고블링 소스를 만들어 다이어트 버전으로 먹었다..
굽네야 닭가슴살만으로 다이어트치킨 만들어주라🥺

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797 kcal

Grasa: 25,19g | Prot: 85,48g | Carbh: 68,65g.   Desayuno: Peach, 플라하반 Quick Oats, 수제 두유그릭요거트. Almuerzo: Tomatoes, Whole Wheat Bread, Salmon, Green String Beans, Couscous (Cooked) , Cos or Romaine Lettuce , Avocado, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Cena: 큐원 트루스위트 알룰로스 1/10, Sriracha Sauce, Cherry Tomatoes, 오이고추, 신선애 생닭가슴살. más...