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Knappe 500kcal 389gr Kartoffeln+241 gr Magerquark (Mit Wasser glatt gerührt und Gewürzt) Schnell gemacht,lecker & sättigend😊
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1279 kcal
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Grasa: 25,50g | Prot: 85,40g | Carbh: 180,54g.
Desayuno: Krüger Kaffeeweißer, Kaffee, Kristallzucker. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Magerquark. Cena: Aldi Prosciutto Cotto, Almette Kräuter 7% Fett, Weight Watchers Butter, Géramont Cremig Leicht 16%, Lidl Baguette. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen. más...
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Peso Histórico de Claudi1909
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