Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
275 kcal
|
Grasa: 13,68g | Prot: 11,97g | Carbh: 26,80g.
Desayuno: Zeytinyağı, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Pınar Labne, Tam Buğday Ekmeği, Sucuk, Lor Peyniri. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|
797 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Cardio - 22 minutos, Sentado - 5 horas, Planchado - 1 hora, Apple Health - 17 horas y 28 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|