Diario de fus09, 05 sep. 20

Perfil de fus09 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Makan siang yg telat,,baru ambil nasi beby nangis minta asi.Alhasil nasi nganggur 1 jam...

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2020:

1152 kcal

Grasa: 16,98g | Prot: 102,21g | Carbh: 154,67g. Desayuno: Alfamart Ikan Pindang, Sawi Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Almuerzo: Mangga, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang. Cena: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jambu Air, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Roma Cream Crackers, Leci. más...