Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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351 kcal
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Grasa: 6,47g | Prot: 13,35g | Carbh: 67,06g.
Desayuno: Nescafe Sade, Tam Yağlı Süt, Kuru Kayısı. Almuerzo: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ülker Altınbaşak Light, Tam Buğday Ekmeği, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Pasa Bocas / Otros: Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de serapsatana
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