Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 80,81g | Prot: 110,66g | Carbh: 188,73g.
Almuerzo: 鸡蛋, 纽仕兰 低脂牛奶, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 经典原味. Cena: 麦当劳 香芋派, 麦当劳 双层吉士汉堡. Pasa Bocas / Otros: 苹果, 煮熟的菠菜(新鲜), 鸡腿(不吃皮), 甜玉米, 烤土豆, 意大利面条加番茄酱和肉丸. más...
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1703 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 37 minutos, Durmiendo - 10 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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