Diario de 蓝百万, 04 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2020:
1944 kcal Grasa: 80,81g | Prot: 110,66g | Carbh: 188,73g.   Almuerzo: 鸡蛋, 纽仕兰 低脂牛奶, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 经典原味. Cena: 麦当劳 香芋派, 麦当劳 双层吉士汉堡. Pasa Bocas / Otros: 苹果, 煮熟的菠菜(新鲜), 鸡腿(不吃皮), 甜玉米, 烤土豆, 意大利面条加番茄酱和肉丸. más...
1703 kcal Ejercicio: Descansando - 13 horas y 37 minutos, Durmiendo - 10 horas y 23 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 蓝百万


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.