|
bugün yediklerimi de şöyle bırakıyorum.
|
1582 kcal
|
Grasa: 44,45g | Prot: 45,42g | Carbh: 259,76g.
Desayuno: Muz, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş). Cena: Tirit. Pasa Bocas / Otros: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, Üzüm, Nektarin, Yeşil Erik, Siyah Üzüm. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yelda Yaşar
|