Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 49,45g | Prot: 91,22g | Carbh: 81,30g.
Desayuno: 即溶咖啡, 維他奶 無糖豆漿. Almuerzo: 烚蛋, 快達牌 椰漿, 咖喱醬(乾狀,脱水), 油餅, 椰菜, 花椰菜, 洋蔥, 椰菜花, 雞胸肉, 炒空心菜. Cena: 地瓜, 肉餅, 油飯, 牛排(瘦肉), 綠葉生菜. Pasa Bocas / Otros: 全脂牛奶, 即溶咖啡, 乾烤花生(加鹽), 乾烤杏仁(無鹽). más...
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peso estable
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Peso Histórico de magmag135
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