Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 64,81g | Prot: 81,08g | Carbh: 147,88g.
Desayuno: Guacamole, Matte Leão Chá de Morango , Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Bimbo Rap10 Integral. Almuerzo: Omelete, Arroz Branco (Cozido), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Couve Manteiga Refogada. Cena: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Salad Creations Mix de Folhas Brasil, Carne de Vaca Assada, Ovo Mal Cozido. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iorgurte de Morango Mix Vigor Confeitos, Sadia Peito de Peru Light, Vigor Iogurte de Morango (200g), Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Visconti Pão de Forma Integral. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|