Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2010
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 32,72g | Prot: 134,55g | Carbh: 97,50g.
Desayuno: Platinum Hydro Whey, Old Fashioned Oats. Almuerzo: Rice Cakes - Chocolate Crunch, Rocky Road Brownie Carb Conscious Bar. Cena: Thai Peanut Chicken Salad, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Rice Cakes - Chocolate Crunch. más...
|
|
3128 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GettingRipped
|