Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 71,93g | Prot: 75,99g | Carbh: 261,95g.
Almuerzo: Indomaret Pang Pang, Pastel, Usus Ayam Goreng, Jack N Jill Piattos (12g), Cabai Merah atau Rawit, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kelapa Kering, Tumis Buncis, Sohun, Bakso Ayam. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Asin, Kangkung, Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Bawang Merah, ABC Terasi, Gula Pasir, Jambu Biji, Tahu Kukus, Quaker Oat, Bawang Putih, Ketumbar, Kunyit, Tempe Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okeuoktipriyanti
|