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Hoy me siento súper bien en mi día 10 en keto baje 2800 mas delante les compartiré el antes y el despues
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1005 kcal
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Grasa: 78,21g | Prot: 62,27g | Carbh: 9,57g.
Desayuno: Manteca de Cerdo, Soriana Tocino Ahumado, Huevo Frito. Almuerzo: Manteca de Cerdo, Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Jitomate, Chuleta o Lomo de Cerdo. Cena: Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar . Pasa Bocas / Otros: Carlos V Chocolate sin Azúcar. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Cintura Fausto Murillo - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Peso Histórico de line_dina
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