Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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133 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3363 kcal
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Grasa: 171,20g | Prot: 183,89g | Carbh: 275,62g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Adana Kebap. Cena: Patlıcan Musakka, Bulgur Pilavı, Köfte. Pasa Bocas / Otros: Aşure, Çay (Demlenmiş). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deniz3207
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