Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 47,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 47,65g | Prot: 105,03g | Carbh: 116,50g.
Desayuno: Аджика, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Nesquik Какао на Молоке, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Увелка Кукурузная Каша, Вологодское Льняное Масло . Almuerzo: Сухой Жареный Соленый Арахис, Перловка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Био Баланс Кефир Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishka2011
|