Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 63,00g | Prot: 71,65g | Carbh: 145,28g.
Desayuno: Telur, ABC Kecap Manis, Quaker Oat. Almuerzo: Nasi Putih, Tahu Goreng, Sawi, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Lele. Cena: Kobe Tepung Bumbu, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de diahramadhani
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