|
питание за сегодня
каша овсяная на молоке без всего и кофе с молоком
обед был в школе:котлета куриная и гречка
пришла домой и съела яблоко
ужин:пюре картофельное, морковь 2 штуки
ужин 2 : творог с варенцом. Варенец оказался с сахаром(не посмотрела на упаковку (()
Скажите, пожалуйста, много это для поддержки веса или норм? калории не считаю
|
1637 kcal
|
Grasa: 55,99g | Prot: 85,73g | Carbh: 204,89g.
Desayuno: Молком Молоко 3.2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Морковь, Белые Росы Творог Обезжиренный, Белые Росы Варенец 2,5%. más...
|
|