Diario de Aline aas, 02 sep. 20

hoje estou muito feliz consegui completar 34 minutos de resistência no Crossfit completo terminei morrendo mas completei sem parar 😍😍 fiz a uma hora hoje sem para na metade

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1568 kcal

Grasa: 48,67g | Prot: 78,44g | Carbh: 195,91g.   Desayuno: Pullman Pão de Forma Artesano Integral,  Café. Cena:  Frango Desfiado,  Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Frutnut Milho com Mel e Mostarda, Santa Helena Paçoca,  Chocolate, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Activia Iogurte de Morango, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. más...

581 kcal

Ejercicio: Cross Training - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...