Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 35,12g | Prot: 71,81g | Carbh: 136,17g.
Desayuno: Tadım Tuzsuz Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Tat Şeker İlavesiz Böğürtlen Reçeli, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Siyah Zeytin, Doğalsan Yulaf Kepeği, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Yumurta, Salatalık, Havuç, Namet Hindi Füme, Kiraz Domates, Yeşil Biber. Cena: Heinz Ketçap, Calve Ranch Sos, Migros Hellim Peyniri, Yeşil Yapraklı Marul, Tavuk Göğüs Eti, Mısır, Haşlanmış Nohut. Pasa Bocas / Otros: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Nestle Ballı Cheerios, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Bellanut Yer Fıstığı Ezmesi, Üzüm, Siyah Üzüm, Şeftali, Yeşil Elma, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Daphne Bitter Damla Çikolata , Fıstık Ezmesi, Bal, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Söke Tam Buğday Unu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de buseedzz
|