Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 44,04g | Prot: 94,44g | Carbh: 181,39g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Ополье Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Окей Слива Круглая Синяя, Vici Крабовые Палочки Классические, Огурец (с Кожурой), Востряково Говядина Запеченная , Prosto Крупа Гречневая. Cena: Арбуз, Пирог улитка с говядиной. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, ВкусВилл Яблоко Мельба. más...
|
|
2151 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Amamantar - 3 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksisMo
|