Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 46,31g | Prot: 38,21g | Carbh: 212,23g.
Almuerzo: Cimol, Telur Goreng, Pepes Tahu, Tahu Kukus, Ubi Jalar (Manis), Sawi, Kangkung. Cena: Regal Marie, Roma Superstar Wafer, Buncis, Sawi, Ikan, Tahu Kukus, Kangkung, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Apel, Pepaya. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Putri anggraeniw
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