Diario de LittleMama18, 20 nov. 10

Finally a day to relax and do some housework. Starting to get a little nervous about my surgery! Only 4 more days!

90,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 34,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

---

1010 kcal

Grasa: 33,92g | Prot: 44,79g | Carbh: 125,24g.   Desayuno: Sugar Free Calorie Free Chocolate Syrup, Atkins Vanilla Shake. Almuerzo: Atkins Vanilla Shake. Cena: Carrots, Peas, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Pumpkin Crunch Muffin. más...

2759 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...