Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 97,74g | Prot: 129,00g | Carbh: 56,69g.
Desayuno: Яичный Желток, Бедро Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка", Лидкон Овсянка, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Лимон, Зелёный Чай. Almuerzo: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Лимон, Бедро Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка", Продукт из Мяса Птицы,Рулет "Праздничный" Копчёно - Вареный, Зелёный Чай. Cena: Шашлык из Куриного Филе "Всё Готово". Pasa Bocas / Otros: Продукт из Мяса Птицы,Рулет "Праздничный" Копчёно - Вареный, Бедро Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка", Лидкон Овсянка, Гейнер "LIGHT MASS" - Пломбир, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Зелёный Чай. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|